PUNCA PENYEBAB GOUT YANG DIABAIKAN Masalah Gout berpunca daripada kandungan asid urik yang tinggi dalam darah (hyperuricemia) serta masalah perkumuhan asid uric ini. Ia berkumpul menjadi kristal (tophi) pada tempat-tempat tertentu seperti sendi dan menyebabkan kesakitan. Antara makanan yang disarankan pantang sekiranya anda pesakit gout ialah makanan tinggi purin seperti makanan laut contohnya ikan bilis dan kerang, hati dan organ dan juga daging. PENYEBAB LAIN. Antara sebab-sebab lain menyebabkan gout ialah kekurangan air (dehidrasi) dan juga pengambilan alkohol. Senaman berlebihan yang meningkatkan stres oksidatif perlu dielakkan. Amalkan senaman ringkas seperti senaman kekuatan dalam tempoh hanya 10-20 minit sehari terutamanya bagi pesakit gout. Antara masalah yang dikaitkan dengan asid urik ialah 1. Kencing manis. 2. Tinggi Kolesterol jenis Triglyceride. (TG) dan VLDL dense bb gunpellet 3. Masalah jantung. 4. Masalah buah pinggang. 5. Masalah metabolik dan horm...
PENGEDAR TOP VIVIX MALAYSIA