DUNIA CANTIK CIK AZZA

Anda sering mengalaminya sewaktu hamil? Mual, muntah, pedih ulu hati, sembelit dan banyak lagi masalah dari kecil hinggalah kepada masalah besar yang mungkin dihadapi. Dibawah ini ada tip bagaimana untuk mengatasinya hingga dapat menikmati saat kehamilan yang membahagiakan dan menyenangkan. Ia masalah biasa yang menyerang bakal ibu. Mungkin hanya segelintir sahaja yang tidak mengalaminya. Mual dan muntah yang dialami pada trimester yang pertama memang menganggu keselesaan wanita. Ia terjadi kerana perubahan dalam badan dan bertindak balas dalam cara yang berbeza, antaranya mual dan muntah.  Anda mungkin mengalaminya di waktu pagi atau malam bahkan lebih teruk lagi yang perlu melaluinya sepanjang hari. Biasanya rasa mual dan muntah ketika hamil akan berhenti selepas tiga bulan pertama. TIP Mudah Mengatasinya . ☺ Jangan bangun tidur dalam keadaan tergesa-gesa atau terkejut.  ☺ Selepas makan, duduk selesanya supaya graviti membantu menyimpan makanan dalam perut da...