Skip to main content

SARAPAN BERKESAN UNTUK PEKERJA YANG SIBUK.

Image result for Sarapan berat


Bila bercakap je mengenai breakfast mesti terigat zaman dahulu kala,hahahaha
macam dah tua sangat je kan?

Dulu cik azza seorang yang berkerja shift siang kerja balik dah malam kerja nak cari katil je,bila kerja malam balik siang tidur jangan cakap la sampai sembab biji mata,asyik nak cari bantal je,makan ke mana breakfast apa tah lagi,sampai satu tahap cik azza susah nak terima breakfast bila makan mesti perut akan sakit.

Lama jugak keadaan macam itu mungkin disebabkan waktu bekerja yang tak menentu,bila time break pukul 3 pagi pun boleh pekena nasi kandar lagi..hahaha

Agak lama keadaan cik azza macam tu tak menentu,sampai satu tahap cik azza kena gastrik dan dengan izin allah juga cik azza dapat tukar Normal Shift,bermaksud jadual kerja dan makan cik azza dah jadi lain.

Memang lama cik azza berkerja shift antara 4-5 tahun.

Apabila sudah masuk berkerja normal cik azza berazam untuk tidak meninggalkan breakfast lagi salah satu sebabnya untuk meredakan masalah gastrik yang cik azza alami.

Namun untuk pemulaan memang susah juga hendak terima breakfast makan je perut akan sakit,bila makan je ulang alik masuk toilet ,Tapi alhamdulilah selepas beberapa lama dah boleh breakfast tapi datang pulak masalah baru asyik makan berat je.hahahah
Nasi lemak,roti canai,mee goreng,nasi kandar..Pukul 8 pagi dah pekena dah semua tu.

korang boleh bayangkan la bila masuk kerja belum pun 1 jam mata dan macam amoi sepet je nak pejam je.


SARAPAN YANG SIHAT UNTUK YANG SIBUK BERKERJA DAN TIDAK ADA MASA.

Bila jumpa ESP memang jatuh cinta berkali kali,permulaan ambil alasan biasa la nak anak putih gebu dan cik azza memang akan mencari soya yang memang terbukti kajianya,bukan soya yang sebarangan kejap lagi lain pulak penyakit datang.

Alhamdulilah memang gebu gebas nak i tau..hehehe sapa lagi nak puji anak sendiri kan.

ESP nie Memberikan tenaga berterusan, berasaskan protein tumbuhan yang berkualiti tinggi
Protein adalah seperti blok yang membina tubuh anda, seperti batu bata yang membina rumah anda.  Ia memainkan peranan penting bagi setiap fungsi tubuh untuk pertumbuhan dan perkembangan.


Shaklee ESP Mixed Soy Protein Isolated Powder adalah makanan lazat yang kaya dengan kalsium dan protein.*
Keistimewaan Shaklee

  • Shaklee menggunakan protein soya yang tidak diubahsuai secara genatik (NON-GMO) dibawah Program Pengekalan Identiti (IPP).
  • Setiap hidangan membekalkan 14gram protein berasaskan tumbuhan. Protein soya membantu menurunkan paras kolesterol. (Nota: Jumlah protein soya yang disyorka  untuk memberikan kesan penurunan terhadap kolesterol darah adalah 25gram sehari)
  • Mempunyai skor PDCAAS (Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score) 1.0 – penarafan yang tertinggi dan bersamaan dengan skor yang diberikan pada  protein haiwan.
  • Membekalkan 9 amino asid.
  • Tinggi dengan kalsium yang membantu perkembangan tulang dan gigi yang kuat.


Indeks Glisemik (GI) menunjukkan kesan makanan ke atas gula darah.  Karbohidrat yang terurai dengan cepat menyebabkan paras gula darah anda naik mendadak dan kemudiaannya menurun dengan pantas, menjadikan anda letih, mudah rasa terganggu dan lapar.  
Makanan Protein Soya Segera juga mempunyai tindakbalas “turun-naik” manakala untuk Makanan Protein Soya Segera dengan indeks glisemik rendah, paras gula darah kekal stabil, membantu mengekalkan tenaga, mengekalkan rasa kenyang yang lebih lama dan bermanfaan untuk mengurangkan berat badan dan mengekalkan kesiharan jangka panjang.


Alhamdulilah sekarang gastrik dah semakin baik walaupun belum hilang sepenuhnya lagi.
Memang soya ESP terbaik,bukan hanya dapat kenyang dari pagi hingga lunch tapi ramai tegur kenapa makin putih..hehehe.

Korang memang nak lepaskan ESP nie ke?

cik azza percaya korang memang akan menyesal kalau lepaskan ESP kali ini kerana tak ada lagi ESP soya yang mempunyai kelebihan sebegini.

Ooooppppsss sebelum cik azza lupa kita dah dekat nak puasa kan,kalau ada yang tak suka ambil makanan berat semasa Puasa memang cik azza cadangkan ambil ESP.

Kebetulan bulan April memang ada PROMOSI cepat jom grab untuk puasa nanti,lepas puasa pun boleh ambil tau.



APA KATA MEREKA TENTANG ESP?














Image result for PROMOSI 2018 ESP




Promosi ESP dengan membuat pembelian 5 Botol esp dan ditambah 1 Botol Vitamin C anda telah layak mendapat Free membership dan Bonus untuk Next Month.

Ala banyak la sampai 5 Botol nak buat apa?

Apa susah korang share la dengan sedara mara,adik beradik,kawan-kawan office semua,mana tau nanti korang terbuka hati nak buat income 1000 seminggu jom wasap cik azza ok.

Jangan tunggu lagi wasap cik azza sekarang jugak..

I'am SHAKLEE Indenpendant Distributor
Azzatulazirah
SID 1290815
Fan Page : Dunia Cantik
IG: @cintahati_shaklee
Face Book : Sutera azyra.


Comments

POPULAR POST

Testimoni Ostematrik

Testimoni Ostematrik

PROMO SHAKLEE APRIL 2020

PROMO SHAKLEE APRIL 2020. Promo Shaklee Untuk April Edisi Ramadan.. Dah Ready ke nak puasa nie? 😍 Nak harga lagi lagi lagi murah jom sembang dengan cik azza 📱01132045363

Bagaimana wanita ini hamil selepas mengamalkan Set Kehamilan Shaklee

TESTIMONI 4 : SHIMA ZAINAL HAMIL ANAK PERTAMA SELEPAS DUA BULAN AMALKAN SUPPLEMEN SHAKLEE Seperti pasangan suami isteri yang lain, kehadiran zuriat adalah sangat dinanti-nantikan selepas berkahwin. Begitu juga dengan saya, Noor Hasyimah, dan suami, Mohd Syarikin. Kami bernikah pada Disember 2011. 3 tahun kami menanti, sebelum dikurniakan anak pertama kami. Macam-macam dugaan kami lalui dan tempuhi bersama. Pelbagai usaha kami lakukan supaya saya dapat hamil. Semoga perkongsian kami ini dapat memberi inspirasi dan motivasi serta semangat pada mereka yang sedang berusaha untuk hamil seperti kami dahulu. Ini cerita kami. . Sebenarnya di awal usia pernikahan kami, saya disahkan hamil. Iaitu seawal bulan kedua pernikahan. Seperti pasangan lain, kami tidak menyangka sebegini cepat saya akan hamil. Namun bersyukur dan gembira dengan amanah yang Allah berikan ini. Saya tidak mengalami sebarang morning sickness. Tidak muntah-muntah, loya. Tiada masalah masa tu. ...

TANDA BATU MERIYAN JATUH-CIK AZZA POT PET.

Batu meriyan????apa tu?cik azza nak cerita lebih-lebih pun cik azza bukan pandai sangat pasal batu-batu nie,tapi apa yang cik azza selalu dengar benda nie ibarat nyawa untuk seorang wanita terutama wanita yang baru sahaja melahirkan anak,tak kisah lah anak keberapa sekali pun.cik azza boleh cakap macam  "tempat peranakan kita aka pintu rahim atau nama omputehnya G-spot"... entah lah..  Tapi bagi kaum hawa yang dah beranak mesti tahu akan batu meriyan...dan  kena ambil tahu kalau sayangkan diri kita..orang tua2 selalu cakap "kena jaga tem pat tu nanti laki lari"ambil kau dengar je laki lari alamak macam bahaya je nie...haaaaaaa cakap la kalau sayang,setia, dia sanggup terima seadanya,tapi kita kena la beringat juga sebab sayangkan dia la kita kena jaga diri kita sendiri untuk orang tersayang,untuk anak-anak. Pengalaman cik azza sendiri melahirkan anak sulung memang tak tahu apa2 pun,selepas melahirkan cik azza kena jaga nifail sebulan dekat ho...

AIR KENCING KOTOR SEMASA MENGANDUNG .RISIKONYA?

Pernah tak ibu-ibu merungut bila kena tunggu nak kencing tiap kali bila nak check up perut..Pernah kan?toilet busuk lah,tersumbat lah..tapi kita lalui je sebab fikir prosedur kan..agak-agak kenapa kita kena periksa air kencing? Pernah fikir?ke malas nak fikir? Azza percaya sangat-sangat kalau tanya ibu anak 10 pun belum tentu dia tahu bila tanya tentang "air kencing kotor" betul dak? Yang kita tahu doktor akan bagi ubat dan kita balik makan je,kadang-kadang tak makan pun siap bebel-bebel lagi ada la. Apa maksud "air kencing kotor" ada sampah ke? ada sisa makanan ke? azza pernah bersembang dengan seorang kakak nie,masa sama-sama jumpa dekat klinik dia cakap air kencing adik ok ke? Ok je azza bagi tau kenapa? terus tanya akak tu Air kencing kak kotor dia kata...Tapi azza tengok dia bukan mengandung pun. Rupanya dia tengah berpantang... aduh.. pengalaman akak terkena kencing kotor selepas berpantang.. memang menyakitkan. setiap kali ...

TAK PAYAH NAK SAPU KRIM ATAU MAKAN PIL BANYAK UNTUK CANTIK HANYA SESUDU JE.

Assalamualaikum semua.. Untuk kali nie azza nak mencuri sedikit masa sewaktu semua orang tengah dibuai mimpi,sementara baby girl azza tengah tidur..Hari nie merap la demam..tak boleh nak berganjak langsung dia.. Azza sebenarnya nak bercerita mengenai VIVIX je satu-satunya produk yang paling mahal dalam senarai shaklee dan satu-satunya produk jika anda malas nak ambil kapsul atau tablet banyak-banyak. Dah banyak azza dengar tentang kehebatan VIVIX nie,terasa cemburu pulak jika tak dapat mencuba,boleh la rasa seakan muda sikit..hehehehe.Sekarang azza masih lagi consume VITAMIN C,ESP,BCOMPLEX,ALFAFA,LECITHIN..Wahhh banyaknya..hehehe ye la nak sihat kan..lagipun azza dah check dah produk shaklee memang ada LANDMARK. Zaman sekarang berlambak produk kecantikan dalam pasaran,asal murah je mesti nak beli,tapi korang ada check dulu ke bahan-bahan dia..Tak Faham?? Ala sekarang semua dihujung jari je,kita boleh check bahan yang dibenarkan dan juga bahan terlarang. Jaga-jaga..ingat ta...

CARA CEPATKAN BUKAAN RAHIM SUPAYA MUDAH BERSALIN.

ASSALAMUALAIKUM.. 1. Banyakkan berjalan Ye, memang sakit. Tapi kalau kita duduk lagi lambat pintu rahim akan terbuka. Tiap kali cek, bacaan masih sama. Jadi banyakkan berjalan. Minta suami pimpinkan kalau takut terjatuh. 2. Jangan minum air selusuh terlalu awal Biasanya bila nak bersalin, ramai yang sibuk cari air selusuh. Tahukah anda? Kalau minum air selusuh terlalu awal, anda akan mengalami sakit yang teramat sangat sebab baby dah sedia nak keluar. Tapi bukaan masih kecil. Banyak juga kes rahim pecah sebab ibu dah meneran terlalu awal sebab tak tahan sakit akibat minum air selusuh. Oleh itu, elakkan minum air selusuh awal­awal ye. Bila bukaan dah mencecah 6 cm dan anda dibawa masuk ke labor room, boleh minta kebenaran doktor untuk minum. 3. Doa Nabi Yunus dalam perut ikan yu Jangan putus baca doa ni. Minta pertolongan dari Allah. Minta dipermudahkan urusan kita bersalin. Minta supaya kita dan bayi selamat. Insya Allah…Allah maha mendengar. Jangan lupa juga untuk banyakkan...

PENYAKIT ANJING GILA ATAU RABIES JANGAN PANDANG MUDAH.

Sekarang dalam berita sering menperkatakan tentang RABIES.Apa itu Rabies? Pada mulanya jarang mengambil tahu semua benda nie sebabnya macam tiada kaitan je kan..Namun bila semalam sudah ada 4 kes kematian terasa nak tahu apa semua ini. Sebabnya kita nie kadang-kadang benda tak jadi bukan nak ambil tahu sangat kan,tapi tak salah pun tambah pengetahuan sikit. HARIAN METRO Apa itu Rabies? Bagaimana Rabies atau penyakit anjing gila ini menjangkiti Manusia? Tanda-tanda Rabies pada anjing

BUTA AKIBAT DIABETES.

Antara punca utama masalah ini ialah penyakit diabetes yang boleh memberi kesan sampingan buruk kepada mata. Penyakit diabetes ialah penyakit sistemik di mana badan tidak dapat mengawal kandungan gula, menyebabkan paras gula dalam darah menjadi terlalu tinggi. Peningkatan paras gula dalam darah juga memberi kesan terhadap sistem salur darah dan mengakibatkan serangan strok dan jantung, kegagalan buah pinggang serta kerosakan pada mata dikenali sebagai retinopati diabetis. Kesan Kesan masalah buta akibat penyakit diabetes sangat besar. Kebanyakan pesakit tergolong dalam peringkat usia yang produktif dan mempunyai tanggungjawab besar menyara hidup serta keluarga masing-masing. Kehilangan penglihatan pada peringkat ini boleh menyebabkan mereka kehilangan kerja kerana tidak mampu melakukan tugas dengan berkesan. Ini seterusnya akan menjejaskan ekonomi dan dinamik keluarga pesakit. © Utusan Melayu (M) Bhd  Kemungkinan seorang pesakit diabetes menjadi buta ...

SAKIT BAGAI DIHIRIS-HIRIS KETIKA CZER BERSALIN.

TESTIMONI 15: NURUL AZIYANA . [LUKA CZER SEMBUH DENGAN CEPAT SELEPAS AMALKAN VIVIX] . Assalamualaikum saya Nurul Aziyana, pengguna Shaklee sudah hampIr 4 tahun. Saya nak kongsi kisah bagaimana Vivix sangat membantu saya ketika berpantang bersalin secara pembedahan. Untuk kelahiran yang kedua ni baru saya guna set bersalin Shaklee + Vivix sebab kelahiran pertama belum kenal lagi vitamin Shaklee. Al kisah menjadi asbab bersalin czer, semasa datang contraction suam-suam suku tu kebetulan memang ada appointment dengan gynea. Masa scan waktu tu lah baru dapat tahu breech. . Doktor terus buat keputusan, emergency operation. Terus ke HTAA, pung pang pung pang ditolak ke OT untuk berdepan dengan pengalaman kali kedua. Mungkin proses nak bersalin tu cepat.. tapi kesakitan yang ditanggung selepas bersalin czer kali ni lain dari yang pertama dulu. Czer adalah major operation. Jadi ubat tahan sakit dan antibiotik adalah wajib. Malangnya saya allergic pada banyak ubat. Bil...