LELAKI KIAN RAMAI TIDAK SUBUR.

Kalau diikutkan sekitar dua atau tiga dekad lalu,kalau sebut je mengenai kesuburan lelaki hanyalah beberapa peratus sahaja dikaitkan dengan isu kesuburan.Dan penyebab utama adalah wanita.

Namun pada masa sekarang semua nie sudah berubah dan boleh dikatakan lelaki dan wanita mempunyai masalah hampir sama dan seimbang.Dan semua ini disebabkan beberapa faktor.

Kalau kita sebagai wanita memang akan menitikan beratkan masalah kesuburan antaranya langkah pencegahan mahupun rawatan awal.

Tidak pulak bagi pihak lelaki yang rata-ratanya terus menjeling ke arah isteri tetapi tidak pulak mahu menjalani rawatan kerana malu dan ada juga yang beranggapan hanya perkara remeh.

Menurut Pengarah Pusat Kesuburan Kuala Lumpur Datuk Dr Prashant Nadkarni masalah ini bukan lagi kurang tetapi tidak ada kesedaran langsung jika membabitkan isu lelaki.

Beliau juga berkata jika dilihat kembali pada awal 1990an hanya 15 peratus sahaja pasangan yang mendapatkan rawatan kesuburan dengan dan semuanya berpunca daripada masalah lelaki.

Namun semua ini telah berubah bila mana bilangan lelaki dan wanita sekarang yang tidak subur adalah sama rata dan semua ini tidak lain dan tidak bukan adalah berpunca daripada gaya hidup kita sendiri seperti:

• Merokok
• Kegemukan
• Pencemaran

"Sekarang ini ramai sangat lelaki gemuk tetapi mereka tidak sedar bila mana berat badan bertambah  buah zakar yang sebenarnya "Kilang" penghasilan sperma menjadi panas dan menyebabkan bilangan sperma menurun."

Faktor kedua adalah merokok dan  majoritinya perokok adalah  lelaki dan bayangkanlah betapa ia memberi kesan kepada kesuburan.Semua ini memberi kesan kepada kesuburan secara menyeluruh.Dan tabiat ini juga  memberi kesan kepada kualiti sperma namun kerap juga bilangan sperma menurun.

Ketiga mungkin menjadi kontroversi namun itu adalah hakikatnya iaitu pencemaran,

Paling mudah kita ambil hormon didalam air terawat,melalui sistem air kita dimana air yang kita minum akan menbawa kesan seperti estrogen yang mana mengurangkan kualiti sperma itu sendiri.

Kita perlu ingat para lelaki perlul lebih realistik dan terbuka untuk menerima hakikat bahawa mereka juga punca masalah kesuburan.

Jika diikutkan faktor seperti tindak balas estrogen dalam sistem air mungkin tidak dapat diubah tetapi tabiat merokok dan pemakanan boleh dikawal yang juga menjadi punca utama untuk lelaki.

Semua ini bukan mudah tetapi kita boleh mengubahnya "Berhenti merokok,kurangkan  berat badan,Kurangkan pengambilan teh tarik,Kawal Pengambilan susu penuh krim,makan makanan berkhasiat,jangan ambil alkohol,pasti masalah kesuburan akan beransur baik.

Banyak kali berlaku yang bila mana terdapat kesedaran dan selepas lelaki berhenti merokok serta amalkan pemakanan yang sihat isteri disahkan Hamil.

Selain daripada itu ubat ubatan dari farmasi juga akan dapat membantu untuk melebihkan sperma yang berkualiti dan biasanya ini akan diberikan oleh Doktor selepas melakukan ujian dan juga pemeriksaan.Ubat herba juga boleh diambil asalkan selamat dan mengikut preskripsi yang telah dibenarkan.

Namun apa yang membimbingkan adalah lelaki terlalu memandang rendah isu kesuburan dan apabila isteri mereka bagi ubat mereka akan diam-diam buang sebabnya ego?mungkin dan mungkin juga Degil untuk mengambilnya.

Terlalu mencabar untuk menimbulkan kesedaran kepada golongan lelaki walaupun bertahun-tahun mereka tidak dikurniakan cahaya mata dan doktor mengesahkan tiada masalah bagi pihak isteri barulah mereka tergerak untuk melakukan pemeriksaan.

Sedangkan benda ini mudah dan mereka hanya perlu mengambil Multivitamin yang mengandungi mineral,serta minyak ikan selain antioksidan.Dan itu sudah memadai.

Bagi pihak wanita pulak kalau dahulu mereka mungkin tidak peka mengenai kesihatan kesuburan seperti jangkitan.Namun sekarang mereka lebih peka dalam penjagaan kesihatan serta kebersihan menyebakan masalah kesuburan wanita kian berkurangan.

Masalah yang menjadi isu terhadap kaum wanita yang membabitkan kesuburan biasanya umur disebabkan berkahwin lambat dan sebagainya.Dan ini merupakan perkara penting bagi golongan wanita.

@sumbermetroahad.

10 JENIS MAKANAN YANG BOLEH MENINGKATKAN KEPEKATAN AIR MANI

Namun begitu, senaman dan pemakanan yang sihat boleh membantu anda untuk meningkatkan bilangan sperma. Antara makanan yang boleh diamalkan untuk meningkatkan bilangan sperma antaranya :

1. Buah pisang

Buah pisang sangat berkesan dalam meningkatkan bilangan sperma. Pisang mengandungi Bromelain, sejenis enzyme yang turut terdapat dalam buah nenas (terutamanya pada bahagian tengah buah). Bromelain adalah enzyme anti-inflamatory semula jadi yang boleh membantu meningkatkan pengeluaran testosterone (hormon sex lelaki). Buah pisang juga kaya dengan vitamin B1, A, dan C, yang penting dalam penghasilan sperma yang baik.

2. Coklat (Dark chocolate)

Coklat sememangnya mempunyai pelbagai khasiat terhadap tubuh badan. Coklat mengandungi L- arginine, sejenis amino asid yang yang diperlukan oleh tubuh badan dalam penghasilan sperma. Coklat dapat meningkatkan bilangan sperma dan isi padu air mani.

Menurut sebuah kajian dari The University of Michigan Health System, pengambilan L-arginine sebagai suplemen tambahan dalam beberapa bulan dapat meningkatkan kuantiti dan kualiti sperma. L-arginine juga boleh menyebabkan pengembangan salur darah (vasodilation), yang meningkatkan aliran darah pada alat sulit dan seterusnya membantu dalam proses ereksi.

3. Bawang Putih

Bawang putih mengandungi oxide synthase (NOS) yang merupakan bahan yang memainkan peranan yang penting dalam ereksi. Bawang putih juga mengandungi selenium dan vitamin B6 yang penting dalam penghasilan sperma yang sihat.

4. Buah Delima

Buah delima mengandungi bahan anti oksida yang dapat melawan malondialdehyde (MDA), sejenis bahan kimia dalam salur darah yang boleh membunuh sel sperma. Malondialdehyde ini juga terdapat dalam air mani, yang menunjukkan sperma kurang berkualiti.

Kajian terbaru yang telah diterbitkan dalam International Journal of Medical Research and Health

Sciences (2013) telah membuktikan merokok boleh meningkatkan tahap MDA dalam air mani dan mengurangkan bilangan sperma.

Sebuah lagi kajian yang telah diterbitkan dalam Clinical Nutrition Journal menunjukkan pengambilan jus delima setiap hari boleh memusnahkan radikal bebas (free radical) dalam badan dan dapat meningkatkan quality sperma.

5. Daging (merah)

Daging mengandungi zat sepeti zink yang membantu menghalang radikal bebas (free radicals) dari menjadi sebahagian dari sperma, yang akan mengurangkan kualitinya. zink  juga membantu testosterone dari bertukar kepada estrogen yang akan mengakibatkan kurang nafsu syahwat.

Menurut Mayoclinic, pengambilan sebanyak 66 mg zink setiap hari dapat meningkatkan bilangan sperma dalam lelaki yang separa subur (subfertile) dan 220 mg sehari dapat membantu mengurangkan masalah mati pucuk dalam kalangan lelaki.

6. Kacang Walnut

Selain mengandungi arginine (lihat coklat), kacang walnut juga mengandungi asid lemak omega guard 3(Omega-3 fatty acids) yang dapat membantu meningkatkan aliran darah ke arah zakar. Selain itu, kacang walnut mengandungi anti oksida sebanyak dua kali ganda berbanding kacang-kacang yang lain.

7. Bayam

Terdapat banyak kandungan folic asid dalam bayam yang boleh membantu meningkatkan kuantiti sperma. Bahan ini juga mampu membantu menghasilakn sperma yang sihat dah tinggi motilitinya.

8.Salad buah

Buah-buahan seperti oren, strawberry, ceri, dan beberapa lagi buah-bauahan yang tinggi kandungan anti-oksidan sangat berkesan dalam meningkatkan bilangan sperma. Dengan pengambilan salad buah, kita dapat menyerap kesemua nutrient yang terdapat dalam buah-buahan tersebut sekaligus. Dengan menjadikan buah-bauahan sebagai sebagai makanan harian, ia boleh menghalang sperma dari dirosakkan oleh radikal bebas. Air mani lelaki yang mengambil sehingga 1000mg vitamin C setiap hari dapat meningkatkan motility sperma dan seterusnya dapat meningkatkan peluang berlakunya proses persenyawaan.

9. Telur

Telur dapat membantu meningkatkan bilangan sperma dan memperbaiki kesuburan. Telur kaya dengan kandungan Vitamin E dimana kekurangannya boleh menyebabkan berlakunya kemerosotan tisu buah zakar.

Kesan anti-oksidan vitamin E juga dapat menghalang kesan negative radikal bebas terhadap sel sperma dan telur (ovum). Oleh yang demikian, Vitamin E ini dianggap antara nutrient yang terpenting untuk meningkatkan kesuburan.

10. Air kosong

Cara yang paling mudah untuk meningkatkan bilangan sperma adalah dengan minum air yang mencukupi setiap hari. Ia sangat penting bagi memastikan tubuh badan anda sentiasa terhidrat bagi meningkatkan fungsi sel-sel dalam badan, termasuklah sel sperma. Bilangan pengambilan air yang mencukupi adalah antara 8 hingga 10 gelas air kosong setiap hari.

Sperma Cacat dari Segi Fizikal nya

SUPPLEMENT SHAKLEE TERBAIK UNTUK KESIHATAN SPERMA AIR MANI PEKAT

Supplement yang bantu bagi Sperma cacat Jadi KUAT, BERGERAK LAJU PANTAS

Bukti menunjukkan bahawa penyebab utama kemandulan lelaki (boleh diperbaiki) disebabkan oleh kekurangan nutrien. Penyelesaian semulajadi adalah dengan mengambil suplemen makanan yang boleh dikategorikan ke dalam 3 bidang utama: Antioksidan, Vitamin dan Mineral.

Supplement yang TERBAIK untuk bagi sperma normal, sihat dan bergerak pantas adalah :-

BAGAIMANA VITAMIN DAN MINERAL MEMBANTU KESUBURAN LELAKI?

ZINK– zink mempunyai sifat antioksidan yang mampu melindungi sperma daripada bakteria dan radikal bebas. Zink merupakan salah satu mineral penting untuk meningkatkan tahap testosteron dan bilangan sperma. Pengambilan zink bersama asid folik mampu menggandakan kesihatan sperma anda.

VITAMIN C (antioksidan)- kajian menunjukkan pengambilan 1000mg vitamin C setiap hari mampu meningkatkan motilitas sperma 92% dan bilangan sperma sebanyak 100%.

VITAMIN E (antioksidan)- radikal bebas yang tinggi boleh merosakkan sel sperma anda jadi pengambilan antioksidan terbaik seperti Vitamin E dan C mampu melindungi sperma dari radikal bebas. Vitamin E juga mampu meningkatkan motiliti sperma dan kualiti sperma. Pengambilan 400UI Vitamin E bersama mcg Selenium setiap hari boleh meningkatkan motilitas sperma anda, meningkatkan bilangan sperma, meningkatkan hormon testosteron dan keinginan seks anda.

Coq 10–  Antioksidan yang boleh membantu meningkatkan motilitas sperma,kualti sperma dan kesihatan sperma.

Alhamdulilah ini sahaja perkongsian dari cik azza untuk semua dan jika ada yang tersalah silap cik azza mohon dimaafkan.

Jika anda ingin dan tidak mahu menunggu lama untuk mendapatkan set kesuburan ini anda boleh Wasap cik azza untuk dapatkan  SET KESUBURAN LELAKI@WANITA.

SHAKLEE Independent Distributor

Azzatulazirah(Cik azza)

ID:1290815

FB:sutera.azyra

Page:Dunia Cantik

Whatsapp:01132045363

Email:azl1za@yahoo.com

Disclaimer: Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit. Testimoni di atas adalah dari pengguna produk vivix Shaklee yang sebenar. Namun hasilnya mungkin berbeza mengikut keadaan dan kesihatan pengguna.