CARA MENGATASI ANGIN DALAM BADAN KETIKA HAMIL.

Assalamualaikum semua...

Terima Kasih sudi singgah blog cik azza nie haaa,mesti korang yang singgah tengah hadapi masalah angin dalam badan kan,kalau tidak kenapa tiba-tiba cari cara mengatasi angin dalam badan?hihihi

Mungkin jugak kesian tengok isteri menanggung sakit kan..

Cik azza pernah kena masa hamil anak ke dua,Ya allah rasa sakit sampai berguling atas katil,nak kata cik azza tak makan memang terlebih makan dah,nak kata sakit contraction lambat lagi due nya.

Tapi bila tepuk je perut rasa kebom kebom macam roti Bommm je..memang angin nie,confident sungguh cik azza nie kan.

Malas la nak cerita panjang pasal cik azza nanti belum tentu habis malam nie,cik azza pot pet la kata kan nanti terlebih membawang pulak..hihihi

KENAPA PERUT MUDAH BERANGIN KETIKA HAMIL@MENGANDUNG.

Agaknya kenapa la angin dalam badan nie kan,sebabnya paras progesterone dalam badan wanita mengandung ni lebih tinggi. Jadi, pergerakan otot2 usus ni lebih perlahan. Ini menyebabkab makanan lebih lambat dicernakan. Bukan saje2 ye, ni salah satu cara badan kita memastikan bayi mendapat khasiat secukupnya daripada si ibu. Bila makanan lambat dicernakan lebih banyak zat makanan dapat diserap. Indah ciptaan Allah kan? Tapi pada masa yang sama, ini juga boleh menyebabkan masalah ketidakhadaman makanan dan masalah perut berangin.

Haaaa dah tau kan kenapa mudah perut mudah berangin ketika hamil,Ok jom tengok macam mana nak atasi atau kurangkan perut beragin nie..

Makan dengan jumlah yang sedikit tetapi kerap,kiranya kalau biasa korang makan 3 kali sehari tetapi bila mengandung nie cuba makan 6 kali sehari tetapi dengan jumlah yang sedikit jadi perut tak ada la berkerja keras nak hadam makanan tu..
Elak makan dalam jumlah yang banyak,walaupun ramai yang cakap makan untuk ibu dan anak,TETAPI ingat ek,makan dalam jumlah yang banyak dalam satu masa akan membuat perut kita nie banyak kerja untuk untuk hadam kan makanan yang korang makan sampai tak ingat dunia tu tadi..Kalau ini la kan memang korang lagi mudah terkona sakit perut nak nak cirit birit haaaaa hambik kau.
Dari segi ulam-ulam elak kan makan makanan yang beragin seperti kubis,brokoli,sayur kacang dan teh,ini cik azza tahu la nanti kalau korang nak tambah boleh tambah dekat komen k.
Elak makan makanan yang pedas yang banyak rempah ratus dan ini juga boleh menyebabkan gastrik(tp cik azza hamil anak ke 2 tiap malam wajib tomyam)tapi tak apa cik azza dah ada perisai untuk semua ini.,hihi nak tahu kena la baca sampai habis.
Jangan lupa usung la biskut dalam jumlah yang sedikit,agak-agak korang lapaq sangat ngap la biskut tu ye..Jangan pulak korang usung sebalang p mana-mana nanti orang cakap buat terok ja..hahaha.,Biskut pun korang pilih la biskut yang tinggi serat,kalau biskut manis atau bergula mau korang nak hilang angin kena pulak Diabetes.
Yang ini paling penting PERISAI yang cik azza cakap tadi,agak-agak korang tak tahan sangat ambil je PEPERMINT SHAKLEE telan 2 Biji haaa percaya la lena sampai subuh.Jangan terlepas subuh sudah k.!!

Kalau korang nak tambah apa-apa petua lagi silakan la..Cik azza pun boleh belajar juga

Salam Persahabatan.

Comments

TANDA BATU MERIYAN JATUH-CIK AZZA POT PET.

Batu meriyan????apa tu?cik azza nak cerita lebih-lebih pun cik azza bukan pandai sangat pasal batu-batu nie,tapi apa yang cik azza selalu dengar benda nie ibarat nyawa untuk seorang wanita terutama wanita yang baru sahaja melahirkan anak,tak kisah lah anak keberapa sekali pun.cik azza boleh cakap macam "tempat peranakan kita aka pintu rahim atau nama omputehnya G-spot"... entah lah.. Tapi bagi kaum hawa yang dah beranak mesti tahu akan batu meriyan...dan kena ambil tahu kalau sayangkan diri kita..orang tua2 selalu cakap "kena jaga tem pat tu nanti laki lari"ambil kau dengar je laki lari alamak macam bahaya je nie...haaaaaaa cakap la kalau sayang,setia, dia sanggup terima seadanya,tapi kita kena la beringat juga sebab sayangkan dia la kita kena jaga diri kita sendiri untuk orang tersayang,untuk anak-anak. Pengalaman cik azza sendiri melahirkan anak sulung memang tak tahu apa2 pun,selepas melahirkan cik azza kena jaga nifail sebulan dekat ho...

TIPS TAMBAH BERAT BADAN SEMULAJADI

Sebelum nie asyik bercakap mengenai nak kurus je,asyik2 kurus,macam mana nak kurus?,macam mana nak dapatkan berat badan ideal.? Tapi jarang bercakap mengenai kenaikan berat badan,Apa orang dekat malaysia nie semua nak kurus je ke?hihihi, Eh2 rupanya ramai yang minta Tips macam mana nak gemuk..Sebabnya ramai yang cakap badan melayang je,angin tiup pun bergoyang.hahaha..Ok lah jom cik azza share sikit tips naikan berat badan,Tips ini pun cik azza ambil daripada Page tips kurus Gemuk. Bagaimana? 1-TETAPKAN NIAT / MATLAMAT Niat. Untuk berjaya, kita perlu tetapkan niat dalam hati agar segala tips yang dikongsikan dapat dilakukan dengan baik. 2-MAKANAN KALORI TINGGI Makan roti. Roti mengandungi kalori yang tinggi berbanding nasi. Pengambilan kalori yang banyak akan membantu mempercepatkan penambahan berat badan. 3-MAKAN IKUT WAKTU Jangan tinggal waktu makan. Dengan makan yang cukup akan dapat menastikan badan kita sentiasa mendapat kadar protein, garam galian dan kalori yang men...

CARA MUDAH DAN BERKESAN KERINGKAN LUKA JAHITAN CZER(PEMBEDAHAN)

Cik azza percaya setiap ibu hamil pasti mengimpikan untuk melahirkan anak secara normal,walaupun kelahiran pertama dan tidak mempunyai apa-apa pengalaman,namun pastinya kita semua akan bertanya pengalaman kawan-kawan yang pernah merasai kelahiran anak bukan,dan pastinya anda tidak mahu merasai kelahiran anak secara Pembedahan(czer). Walaupun proses melahirkan secara pembedahan cepat segera namun kesakitan yang ditanggung ibu bukanlah satu hadiah yang istimewa Berbeza dengan ibu bersalin normal yang terpaksa menanggung sakit contraction berjam-jam lamanya. Tetapi kena ingat ye,jangan sesekali kita memperlekehkan ibu yang bersalin secara czer kenapa?Sebabnya cik azza sendiri pernah lihat bagaimana keadaan adik ipar ketika menjalani pantang,susahnya hendak berjalan,susahkan hendak duduk,terpaksa duduk atas kerusi tidak boleh terlalu lasak walaupun selepas habis berpantang,dan itu belum masuk luka bernanah,luka terbuka,jangkitan kuman..Aduh bila dengar pun rasa ngeri sangat-sangat....

KOLEKSI DOA UNTUK ANAK-ANAK- CIK AZZA POT PET.

Lari dari tajuk malam nie cik azza terdetik nak berkongsi koleksi doa yang selalu cik azza amalkan dan ajar Nifail Rizqin..Bila ibu atau ayah dah bermula setiap hari insyallah anak- anak akan ikut.. Apa yang cik azza perasan bila mengajar nifail walaupun masih dalam speech therapy..Tiap kali adik dia bersin dah boleh cakap "ALHAMDULILAH",kadang2 kita pun terlupa..hihihi Naik MOTOSIKAL BISMILAHIROHMANIROHIM,Untuk permulaan apa salahnya kan..Jom tengok koleksi cik azza dan sila la simpan kan. Bukan hanya untuk anak-anak tetapi ibu bapa juga boleh amalkan kerana terdapat juga doa untuk ibu bapa. Koleksi lagu hindustan,dangdut,balada semua boleh save tak kan untuk anak2 tak boleh kan.. SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR CIK AZZA FB :Sutera azyra Hubungi : 01132045363 Email :azl1za@yahoo.com Cik azza buat pos ke seluruh malaysia serta shakl...

GOLDENHAR syndrome?apa itu goldenhar syndrome?TANDA-TANDANYA?

Cik azza pernah berkongsi mengenai sindrom golden Har sebelum ini namun masih ramai yang memandang serong dan menganggap anak seperti ini tidak harus dipandang serius,masih ramai diluar sana tidak mengambil peduli apakah itu sindrom Golden Har. Dan perkongsian cik azza hanya untuk bercerita pengalaman dan bukanya meraih simpati. Pada sesiapa yang pernah membaca entry cik azza sebelum ini,cik azza mempunyai seorang anak yang menghidap Sindrom Golden Har dan sekarang tahun 2018 telah berusia 6 tahun alhamdulilah sudah bersekolah dan tahun depan akan melangkah kepada dunia baru,persekolahan yang lebih mencabar. Dia membesar seperti anak normal seperti anak yang sebaya dengannya,mempunyai IQ yang normal tidak terlalu bijak dan tidak juga terlalu rendah rendah IQ nya.Cuma di sini yang membezakan Nifail(anak cik azza) dengan kanak-kanak lain adalah dari segi fizikal ataupun struktur muka,telinga,mata dan paling ketara adalah percakapanya. Mungkin di MALAYSIA tidak ramai yg tah...

TELAN SUPPLIMENT DAH BERLAMBAK TAPI JERAWAT MAKIN BERCAMBAH KENAPA?

TELAN SUPPLIMENT DAH BERLAMBAK TAPI JERAWAT MAKIN BERCAMBAH KENAPA? Hari nie cik azza nak bercerita sikit la,ada je kawan-kawan menrungut makan suppliment dah banyak macam-macam makan tapi jerawat sama je tumbuh bercambah-cambah makin meriah pulak dekat muka nie. Ok lah sebelum kamu membebel salahkan apa yang kamu ambil apa kata korang check dulu perkara dalam diri korang sendiri: Korang buang air besar macam mana?Ok ke atau seminggu sekali..OH NO!! Minum air banyak ke tidak?ke korang minum ais je. Period?regular atau tidak? Stress ke tidak,tak kisah lah tempat kerja ke dengan anak-anak ke tetap stress juga kan. Ok kalau jawapan korang semua diatas adalah lebih baik korang bagi tau cik azza kalau korang beli dengan cik azza la sebabnya cik azza kena tahu masalah korang sebelum nak suggest suppliment apa pun. Tapi kalau korang beli dekat pasar malam kena la tanya tuan penjual pasar malam,dia mungkin akan cadangkan yang mana terbaik.Kalau beli dekat lazada haaaa telefon ...

BENGKAK KAKI (EDEMA) TANDA AWAL PENYAKIT BUAH PINGGANG.

Antara punca utama bengkak kaki dikalangan warga emas yg berumur 60 tahun ke atas ialah pembuluh darah yg kurang berfungsi dgn baik. Pembengkakan kaki/edema terjadi akibat pengumpulan cecair (yg terperangkap dalam tisu) atau kecederaan tisu/sendi. Pembengkakan kaki/edema yg dihasilkan oleh pengumpulan cecair dalam tisu dikenali sebagai perpheral oedema . Antara puncanya adalah : Kegagalan ginjal/buah pinggang Penyakit jantung Pembuluh darah kurang berfungsi Sistem limfa yg tersumbat Penyakit buah pinggang Ubat tahan sakit Ubat-ubatan utk rawatan kemurungan, diabetes & darah tinggi Duduk atau berdiri terlalu lama Darah beku dibahagian kaki Pembengkakan kaki akibat kecederaan sendi atau tisu biasanya sakit & mungkin disebabkan oleh : Tendon Achilles yang terputus/cedera Koyakan ligamen pada lutut Patah tulang kaki,betis atau buku lali Penyakit Gout Osteoarthritis Rheumatoid Arthritis Lutut yang terseliuh BAGAIMANA EDEMA BOLEH T...

PENCARIAN BLOGLIST JULAI 2017 BLOG KASIHJUJU.COM

Subhanallah rasa ketaq je tangan nak menaip nie tak tau la kenapa. Pencarian Bloglist Julai 2017 Kasihjuju.com. Ini merupakan segmen pertama yang azza join selama berjinak dengan blog ini,rasa kerdil yang teramat sangat-sangat tetapi nak juga menambah ilmu pengetahuan dan berkawan dengan sahabat-sahabat semua.Bila azza terbaca segmen Kasihjuju.com rasa terpanggil pulak nak join syarat pun mudah untuk blogger macam azza. Klik Banner Untuk Join. Penyertaan akan Tamat 08 JULAI 2017 sekejap je kan.. *Jika ada tersalah tolong betulkan ye*

ELAK PAYUDARA MEMBENGKAK SEMASA BERPANTANG - CIK AZZA POT PET.

Assalamulaikum.. Ramai dikalangan kita ibu-ibu mengalami masalah puting payudara leper dan tenggelam selain daripada itu t erdapat juga ketulan kecil, keras dan menyakitkan pada payudara..Betul kan? Pernah terfikir kenapa perkara ini boleh berlaku? Agaknya boleh ke menyusu semula selepas tempoh tertentu dan akhirnya memberi susu formula? Ini Jawapannya.. Bermula daripada penyusuan kali pertama, galakkan bayi untuk memasukkan sebahagian besar mulutnya ke dalam payudara anda. Tarik keluar puting anda sebelum mula menyusukan bayi dengan merangsangnya, menarik areola atau menggunakan pengepam payudara. Payudara bengkak memang perkara yang biasa berlaku dua hingga empat hari selepas bersalin. Ini menandakan susu tidak mengalir keluar dengan betul. Bagi mengatasi masalah ini, susukan bayi secara kerap dan gunakan jaram panas atau suam ke atas payudara anda. Jika payudara masih berasa keras, perah sedikit susu sebelum dan selepas menyusukan bayi. ...

DUNIA CANTIK CIK AZZA

Search This Blog