HAMPIR MEROYAN KERANA SEMBELIT KETIKA BERPANTANG.

Berpantang!!!!!Aduh bila sebut je perkataan itu macam satu mimpi je dalam hidup nie.Pada awal berpantang akan menjadi mudah jika ibu berpantang melalui fasa yang teramat baik dan tidak mengalami stress atau apa-apa tekanan seperti:

Anak tidak Kuning.
Dijaga sepenuhnya oleh keluarga.
Tidak mengalami sembelit.

Baru-baru ini cik azza terbaca didalam satu group ibu-ibu Hamil dan berpantang beliau bertanya cara atau tips mengatasi masalah sembelit untuk kawan dia sendiri kerana ketika melahirkan dan sehingga sekarang berpantang 19 hari kawan beliau masih belum mampu buang air besar(Berak).Sehingga mengalami masalah kemurungan dan hampir meroyan kerana tekanan.

Jangan ambil mudah ye walaupun kita sudah melahirkan tetapi kesan akibat melahirkan adalah tamparan hebat terutama sekali anak pertama jangan ambil mudah,Namun tidak mustahil perkara ini tidak berlaku kepada ibu-ibu yang ramai anak pulak.

Okey lah cik azza tak nak bercerita mengenai masalah lain tetapi cik azza mengambil cerita mengenai pengalaman cik azza sendiri.Cik azza melahirkan anak sulung Jun 2012 dengan rahmat allah cik azza dapat bersalin secara normal dan proses kelahiran tidak mengambil masa yang lama,TETAPI detik sengsara cik azza bermula apabila dan ketika jahitan dilakukan oleh doktor pelatih.

Bayangkan ketika doktor sedang bertungkus lumus menyelamatkan bayi cik azza ( Akibat Penafasan Laju) jahitan cik azza masih belum selesai yang ketika itu cik azza mengangkak dah 45 Minit subhanallah masih belum selesai jahitan.

Koyakan cik azza tidak banyak tetapi akibat kelekaan doktor dalam masalah jahitan menyebabkan cik azza tekanan yang amat sangat.

Namun alhamdulilah datang doktor pakar memeriksa dan padan la muka kena marah sebab menyebabkan ibu menunggu kesakitan yang lama..hihihi

Bila dah selesai semua kes diorang tolak la masuk wad,dan malam itu bermula la kisahnya...Eh rasa nak terkencing la..Anak pertama nie macam mana nak buat..Ok pergi la tandas hahahaha..Korang jangan terkejut bila cik azza cakap cik azza takut sangat luka jahitan terbuka dan ditambah lagi dengan cerita kawan-kawan cakap kalau terbuka doktor jahit mentah-mentah tanpa BIUS..Fuuhhhhhhhh..

Percaya tak cik azza terpaksa kencing berdiri akibat ketakutan dan derita jahitan tadi..ok dah habis satu bab.

Esok paginya masa nak mandi datang pulak satu bab cik azza nak membuang air besar beb..Nak tak nak cik azza kena teruskan jugak kan..Ya allah bertapa dalam tandas cik azza mau dekat sejam lebih nasib baik baby tak ada dengan cik azza waktu tu (Baby dalam wad lain)Ketaaq cik azza time tu nak meneran memang takut sangat...

Selepas 3 hari cik azza masih la tidak membuang dengan sepenuhnya waktu tu dah macam-macam la dengan anak meragam menagis sepanjang malam,anak kuning,kalau ada suami boleh la gilir-gilir tapi kan dah malam mana boleh suami masuk..Waktu itu cik azza hanya menangis dan rasa nak campak je baby jatuh bangunan Hospital..huhuhuhu

Bertapa tak kuatnya iman cik azza waktu itu kan.Bersyukur sebabnya nurse dekat hospital ada yang membantu.

Cik azza berusaha dengan makan buah Oren memang buang tetapi cirit pulak,kesian anak cik azza terkena sekali.

Trauma belum berakhir tau..Ada seorang kakak dalam wad itu juga mungkin dia tengok cik azza kot dok ulang alik masuk tandas dia bagi cik azza 10 biji vitamin tetapi cik azza hanya ambil dan tidak makan tau.

Bila dah balik dari wad cik azza masih lagi tak membuang mula la kembung perut,angin dalam badan,nak termuntah.Tup tup cik azza teringat pil yang kakak dekat wad bagi malam tu cik azza ambil 4 biji dalam hati berdoa semoga allah permudahkan urusan nak membuang esok.

Dalam pukul 5 pagi cik azza terbangun dari tidur sebab nak membuang,cik azza duduk je terus buang dengan lancar tak payah nak teran-teran dah.Terima Kasih kakak yang memberi sampai sekarang cik azza amalkan.

Alhamdulilah segala masalah ada jalan selesai dia kan..

Jom cik azza nak Kongsi tips sikit untuk kawan-kawan semua.

1. Ambil diet yang seimbang semasa berpantang.

Ambil buah-buahan dan sayuran setiap hari. Buah tu mestilah buah yang tak sejuk, yang orang pantang boleh makan. Cadangan saya buah oren.

2. Minum air secukupnya.

Minum air suam banyak membantu proses pembuangan dan juga memudahkan pergerakan usus selain melembutkan najis.

3. Elakkan duduk ataupun terbaring terlalu lama.

Cuba berjalan sikit demi sikit. Duduk terlalu lama akan menyebabkan sembelit lebih teruk.

4. Segera ke tandas jika ada rasa mahu membuang. Jangan tangguh!

Lagi bertangguh, lagi teruk sembelit tu.

5. Usah teran, tapi tolak dengan nafas.

Kita akan rasa nak membuang. Kita akan rasa nak teran. Tapi bila teran, najis tak keluar keluar. Apa yang kita perlu buat adalah, relax.
Tarik nafas panjang, dan hembus nafas into our body sambil bayangkan nafas kita tolak najis.
Teknik ini adalah teknik untuk bersalin tanpa koyak. Alhamdulillah ia juga berkesan untuk hilangkan sembelit. Cuba banyak kali, insyaAllah nanti keluar lah najis.

6. Guna tandas duduk. Jangan mencangkung.

Penggunaan tandas duduk sangat membantu untuk memudahkan ibu dalam pantang untuk membuang air besar.

Jangan lupa gunakan bangku mahupun alas kaki supaya kaki dapat diangkat dengan lebih tinggi dan letakkan siku anda diatas lutut.

7. Ambil Suplemen.

Saya mencadangkan semua ibu berpantang consume ostematrik sebab dalam Ostematrix ini bukan hanya ada sekadar Kalsium semata mata, tetapi juga mengandungi Magnesium yang sangat penting untung membantu lawas. Najis akan keluar dengan lancar, lembut dan mudah tanpa paksaan dan tanpa perlu kita meneran.

Jangan seksa diri kerana sayangkan duit dan tidak percayakan suppliment cik azza bercakap kerana pengalaman sendiri yang dahulunya memang susah nak menerima vitamin dalam diri,Namun allah mendengar semua itu kan..

Jika anda berubah fikiran dan ingin dapatkan

SET KESUBURAN,
SET KEHAMILAN,
SET BERPANTANG

Jangan tunggu lagi ok.Jangan tengah sakit baru mencari seksa dik seksa.

CARI CIK AZZA?

Whatsapp : 01132045363

FB : Sutera azyra

FB Page : Dunia Cantik

IG : @Cintahati_shaklee

Comments

TELAN SUPPLIMENT DAH BERLAMBAK TAPI JERAWAT MAKIN BERCAMBAH KENAPA?

TELAN SUPPLIMENT DAH BERLAMBAK TAPI JERAWAT MAKIN BERCAMBAH KENAPA? Hari nie cik azza nak bercerita sikit la,ada je kawan-kawan menrungut makan suppliment dah banyak macam-macam makan tapi jerawat sama je tumbuh bercambah-cambah makin meriah pulak dekat muka nie. Ok lah sebelum kamu membebel salahkan apa yang kamu ambil apa kata korang check dulu perkara dalam diri korang sendiri: Korang buang air besar macam mana?Ok ke atau seminggu sekali..OH NO!! Minum air banyak ke tidak?ke korang minum ais je. Period?regular atau tidak? Stress ke tidak,tak kisah lah tempat kerja ke dengan anak-anak ke tetap stress juga kan. Ok kalau jawapan korang semua diatas adalah lebih baik korang bagi tau cik azza kalau korang beli dengan cik azza la sebabnya cik azza kena tahu masalah korang sebelum nak suggest suppliment apa pun. Tapi kalau korang beli dekat pasar malam kena la tanya tuan penjual pasar malam,dia mungkin akan cadangkan yang mana terbaik.Kalau beli dekat lazada haaaa telefon ...

MAKANAN TIDAK SEIMBANG PUNCA KANSER USUS- CIK AZZA POT PET.

MENCEGAH BARAH USUS Faktor genetik jka anda mempunyai saudara terdekat (ibu bapa atau adik-beradik) menghidap kanser kolon (kanser usus) pada usia sekitar 60 tahun, anda perlu mula menjalani pemeriksaan usus atau kolonoskopi pada umur 40 tahun. Berdasarkan data diperoleh, individu berisiko tinggi dan mencapai usia 50 tahun digalakkan menjalani pemeriksaan awal pada usus iaitu kolonoskopi. RISIKO BARAH USUS Risiko mendapat kanser usus bagi lelaki dan wanita lebih kurang sama tetapi kanser yang menyerang bahagian rektum lebih banyak dihadapi wanita. "Menurut Pakar Toksikologi Makanan Fakulti Sains dan Teknologi Makanan Universiti Putra Malaysia (UPM), Dr Ahmad Faizal Abdul Razis berkata, kanser usus boleh menyerang siapa sahaja". “Sikap masyarakat yang suka ambil ringan dan tidak peduli sesuatu simptom boleh memudaratkan. Misalnya, simptom najis berdarah. Ada beranggapan ia buasir dan selagi tidak menyakitkan, tidak mahu berjumpa doktor. “Sikap...

KOLEKSI DOA UNTUK ANAK-ANAK- CIK AZZA POT PET.

Lari dari tajuk malam nie cik azza terdetik nak berkongsi koleksi doa yang selalu cik azza amalkan dan ajar Nifail Rizqin..Bila ibu atau ayah dah bermula setiap hari insyallah anak- anak akan ikut.. Apa yang cik azza perasan bila mengajar nifail walaupun masih dalam speech therapy..Tiap kali adik dia bersin dah boleh cakap "ALHAMDULILAH",kadang2 kita pun terlupa..hihihi Naik MOTOSIKAL BISMILAHIROHMANIROHIM,Untuk permulaan apa salahnya kan..Jom tengok koleksi cik azza dan sila la simpan kan. Bukan hanya untuk anak-anak tetapi ibu bapa juga boleh amalkan kerana terdapat juga doa untuk ibu bapa. Koleksi lagu hindustan,dangdut,balada semua boleh save tak kan untuk anak2 tak boleh kan.. SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR CIK AZZA FB :Sutera azyra Hubungi : 01132045363 Email :azl1za@yahoo.com Cik azza buat pos ke seluruh malaysia serta shakl...

Testimoni Ostematrik

PENGEDAR SHAKLEE PULAU PINANG ( SEBERANG PERAI ) CIK AZZA POT PET.

PENGEDAR VIVIX PULAU PINANG. Cik azza merupakan Shaklee Indendent Distributor yang ingin berkongsi dengan sahabat semua mengenai kebaikan produk shaklee,cik azza hampir 2 tahun mengunakan vitamin shaklee kiranya semenjak cik azza kenal dengan ESP tersayanglah cik azza boleh terlajak cantik gitu...hahahaha Sebelum ini cik azza berkerja di sektor perkilangan(minah kilang je) hampir 10 tahun juga la,tapi sekarang cik azza dah jadi suri rumah sepenuh masa sebabnya kenapa??? Sebab shaklee banyak membantu cik azza dari segi menjana pendapatan walaupun duduk dirumah sahaja..kelas gitu..Alhamdulilah berkat cik azza konsisten vitamin dari segi pengambilan dan juga pemakanan akhirnya memberi kesan yang positif. Semua itu juga berkat dan dengan izin allah S.W.T alhamdulilah. VIVIX SI TONIK AJAIB Oopppssss belum habis lagi nie,untuk kali nie cik azza nak beritahu jika sahabat semua mencari VIVIX sekitar Seberang perai,Bukit mertajam,Bandar perda sahabat semua ...

SAKIT BAGAI DIHIRIS-HIRIS KETIKA CZER BERSALIN.

TESTIMONI 15: NURUL AZIYANA . [LUKA CZER SEMBUH DENGAN CEPAT SELEPAS AMALKAN VIVIX] . Assalamualaikum saya Nurul Aziyana, pengguna Shaklee sudah hampIr 4 tahun. Saya nak kongsi kisah bagaimana Vivix sangat membantu saya ketika berpantang bersalin secara pembedahan. Untuk kelahiran yang kedua ni baru saya guna set bersalin Shaklee + Vivix sebab kelahiran pertama belum kenal lagi vitamin Shaklee. Al kisah menjadi asbab bersalin czer, semasa datang contraction suam-suam suku tu kebetulan memang ada appointment dengan gynea. Masa scan waktu tu lah baru dapat tahu breech. . Doktor terus buat keputusan, emergency operation. Terus ke HTAA, pung pang pung pang ditolak ke OT untuk berdepan dengan pengalaman kali kedua. Mungkin proses nak bersalin tu cepat.. tapi kesakitan yang ditanggung selepas bersalin czer kali ni lain dari yang pertama dulu. Czer adalah major operation. Jadi ubat tahan sakit dan antibiotik adalah wajib. Malangnya saya allergic pada banyak ubat. Bil...

KEPUTIHAN AKAN MENYEBABKAN FARAJ TERSUMBAT DAN SUKAR HAMIL

Assalamualaikum adik kakak abang semua,azza?? alhamdulilah sihat anak-anak pun sihat, Hari ini entah kenapa azza teringat seorang kawan yang mengalami masalah keputihan namun masih belum terbuka hati untuk berubat..Kerana katanya jika suami sayang mereka akan terima seadanya.. Tapi jika kita sayangkan suami jom la ikhtiar,ditambah pula jika masih belum dikurniakan cahaya mata. Sebagai wanita kita tak akan pernah lari daripada mengalami keputihan tidak kira la semasa hamil ataupun tidak hamil,sudah berkahwin ataupun masih bujang. Penyakit keputihan merupakan suatu klasik yang dialami oleh semua wanita,namun hanya gejala dan komlikasi penyakit sahaja akan membezakan mengikut individu dan tahap kesihatan masing -masing. Keputihan adalah masalah normal yang berlaku pada semua wanita,cuma yang membezakannya adalah dari segi serius atau tidak sahaja. Keputihan berpenyakit biasanya berwarna kuning pekat dan kehijauan ,bau yang busuk dan gatal...Dannnn yang paling teru...

NENEK UMUR 70AN MATA CANTIK SEPERTI 20AN - CIK AZZA POT PET.

SUPERMOM SHAKLEE STORY MUSIM KE 3 TESTIMONI 44: SABARIAH ABDUL RAHMAN [DAH TAK PERLU PEMBEDAHAN KATARAK SELEPAS AMALKAN MEGADOSE DAN CAROTOMAX] . Assalamualaikum dan salam sejahtera. . Saya Sabariah Binti Abdul Rahman, berusia 74 tahun. Saya baru menjalani pembedahan katarak mata kanan pada 8 Disember 2016 yang lalu. Pembedahan mata kiri pula dijadualkan pada 9 Januari 2017. . Selepas pembedahan pertama, saya mengambil Vivix dan Carotomax secara megadose bagi tujuan pemulihan. Namun kesan lain yang saya dapat selepas pengambilan secara megadose itu, saya tidak lagi perlu menjalani pembedahan untuk mata kiri kerana didapati mata semakin sihat. . Lebih menggembirakan, selepas sebulan dibedah, sewaktu pemeriksaan susulan di Pusat Katarak MAIWP, didapati power kedua-dua mata saya semakin menurun dengan banyak. . Alhamdulillah, saya kini masih dalam proses pemulihan disebabkan faktor umur yang semakin meningkat. Saya juga masih ...

LUKA BERSALIN SECARA PEMBEDAHAN CEPAT SEMBUH SELEPAS AMALKAN SUPLEMEN DAN VITAMIN SHAKLEE

Assalamualaikum w.b.t. Saya Nurainy bte Md Jali merupakan ibu kepada seorang cahaya mata iaitu Ammar Izzariel bin Mohamad Izat. Kisah Anie jatuh hati dengan Shaklee bermula selepas lahirkan anakanda tercinta. . Semasa dalam tempoh berpantang hari yang kesembilan, Anie diduga mengalami pendarahan pada luka pembedahan. Setiap pergerakan menyebabkan darah keluar daripada luka jahitan tersebut. Risau keadaan menjadi lebih serius, suami Anie pun membawa ke hospital. Hasil pemeriksaan doktor, tiada apa-apa yang serius dan minta supaya Anie pergi ke klinik kesihatan yang berdekatan untuk cuci luka tersebut pada setiap hari selama seminggu. . Setelah hampir seminggu masih lagi terdapat darah yang keluar dari luka tersebut tetapi hanyalah sedikit sahaja. Walaupun sedikit Anie tetap risau. Mulalah mencari penawar untuk luka sembuh. Selepas banyak yang Anie jumpa dalam Google, Anie buat keputusan untuk membeli Vita-Lea, ESP dan Sustained Released Vita-C Plus. Bermula dari kisah itu A...

CARA MENGATASI KEPUTIHAN-CIK AZZA POT PET.

Hi selamat petang semua,sihat ka,lama noh cik azza tak melawat hampa semua..Cik azza??? Sihat je alhamdulillah. Cik azza nak cerita sikit la pasal keputihan,Kita wanita mesti tak lari dari keputihan termasuk lah cik azza sendiri. Semalam cik azza dapat call dari seorang perempuan mengatakan dia mengalami keputihan yang hijau apple dan MISS V dah start gatal. keputihan nie benda yang normal,namun bila bila dah warna serta gatal dia kan menjadi sesuatu yang tidak normal.Keputihan berperanan sebagai PEMBERSIH didalam sistem pembiakan wanita. "BILA DAH GATAL JANGAN CAKAP LA KAN GATAL DIA TAHAP MACAM MANA' Keputihan adalah cecair atau lelehan lendir yang keluar dari faraj wanita.Selalunya keputihan nie berwarna kelabu keputihan dan jika telah berubah ke arah warna lain contohnya wrna kekuningan dan hijau itu dikhuatiri sudah dijangkiti kulat dan ianya dikatogeri serius .Dan paling teruk jika keputihan berketul dan berkeping-keping. Keputihan ya...

DUNIA CANTIK CIK AZZA

Search This Blog